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每週素食

米汤保胃气存津液

瀏覽量:68次日期:2026-05-01



米湯 保胃氣存津液

晚上睡不好覺,睡不沈,整夜都是夢,早上起來昏昏沈沈?那是因為你身體津液匱乏,血養心養不好。

白天多喝米湯,補充津液,晚上就容易睡的好。

感冒了,沒有食慾,又出不來汗?

這時候來一碗熱熱的大米湯,不僅助汗源,也能幫你恢復胃氣,快速恢復食慾。

動不動口腔潰瘍?

提醒你厥陰肝經津液已經明顯不足,也是提醒你要養成喝米湯的習慣了

津液補充好了,還會犯口腔潰瘍嗎?這提示你身體津液大傷,好好喝米湯。